”Träna för livet” – 7 november kl 11.00

Lördagen den 7 november kl 11.00 startar vi seniorträning på Seminoff – anpassad styrketräning för dig som pensionär. Josefin Brander håller 60 min träning och vi avslutar med en kopp kaffe.

four-components-senior-fitness-training-programs

Första tillfället är gratis! Max 10 deltagare.

Mamma, morfar, faster? Tipsa gärna!

[contact_form]