Podcast episod #2 – Westside Barbell
Långt innan internet fanns, skrevs ett brev hemma på kammaren i Perstorp. Mottagaren var ingen mindre än Louie Simmons, mannen bakom Westside Barbell. Det här […]
Långt innan internet fanns, skrevs ett brev hemma på kammaren i Perstorp. Mottagaren var ingen mindre än Louie Simmons, mannen bakom Westside Barbell. Det här […]
Nu var det dags för premiäravsnittet. Jag la ut en post och efterfrågade frågor inför avsnittet och fick nästan 30 frågor på ett dygn. Så […]
Har du någon gång funderat på varför vissa människor alltid ser ut att lyckas med allting? Vilket projekt de än går in i, så kan […]
We have 20 spots but 10 are already taken. So 10 spots left! This first seminar are hold in Swedish. Are you coming? 26/8 […]
Vilken värmebölja! Underbart med värmen tycker vi – och uppskattar den fantastiska ventilationen i gymmet minst lika mycket 🙂 Verksamheten på Seminoff rullar på hela […]
Våra fem kända sinnen får oftast all uppmärksamhet och de sjätte sinnet är inte vedertaget, men är ändå välkänt i folkmun. Därför vill jag nu […]
Att veta om något är sant eller inte är viktigt när du tar beslut om hur du ska planera din träning på ett smart sätt. […]
Om du gillar att träna svintungt varje pass och vill kunna fortsätta med det, utan att bränna ut dig. Då är conjugate-metoden något du bör […]
Ligger du på soffan och rullar tummarna när du återhämtar dig mellan passen? Glöm det! Med den här metoden kan du träna dagarna du vilar […]
Vad är poängen med gummiband? Vill du veta varför träning med gummiband inte bara är för rehab, utan dessutom kan hjälpa dig att bli mer […]
Copyright © 2024 | WordPress-tema av MH Themes