No Picture

Övertränad?

5 december, 2015 Stefan Waltersson 0

Visste ni att det går att mäta om man är övertränad? Genom ett enkelt test varje morgon, ser man lätt om man är övertränad eller […]

No Picture

StrongHer

16 november, 2015 Stefan Waltersson 0

Nu lanserar vi ”StrongHer”- ett styrkekoncept speciellt inriktat för tjejer. Under 6 tillfällen i vår introduceras du i styrkelyft, tyngdlyftning och stongwoman. Fastnar du för […]

No Picture

Träning 13/9

11 september, 2015 Stefan Waltersson 0

Välkommen att träna #AthelticStrength bakom Hindåsgården på söndag kl. 10.00. Ta med oömma kläder och vattenflaska. =)