MOD träning – för dig som inte gillar gym
För många är träning något självklart. Det finns gym på nästan varenda liten ort i hela vårt land, där du...
Månad: februari 2019
Ny klädbutik!
Nu kan du köpa våra schyssta plagg direkt via hemsidan. Klicka in och lägg din beställning via spreadshop och ha...
Ny instruktör
Vi välkomnar Anna Ingmarsson i teamet som coach för Måndagsklasserna (ojämna veckor) Anna är ett energiknippe med glimten i ögat...
Träna bort överträningen!
Många som tränar - tränar för enformigt, vilket gör att de drar på sig skador och blir övertränade. Jag pratade...
