Workshop: Basic Routines 10dec
Workshopen den 26/11 blev snabbt fullsatt. Så den 10 december 9:30-13:30 kommer ett nytt tillfälle då Stefan Waltersson kommer att hålla en workshop i basövningarna […]
Workshopen den 26/11 blev snabbt fullsatt. Så den 10 december 9:30-13:30 kommer ett nytt tillfälle då Stefan Waltersson kommer att hålla en workshop i basövningarna […]
Den 26 november 9:30-13:30 kommer Stefan Waltersson att hålla en workshop i basövningarna knäböj, bänkpress och marklyft. Det finns 10 platser och workshopen är 4 […]
Christoffer Jacobsson som tränat hos oss nu i 7-8v inför att delta i Arnolds strongman tävling i Spanien är nu klar med sitt livs största […]
Ett givande möte med Sveriges främsta expert inom mammaträning. Hon är bland annat grundare till Mammamage-appen och gästar ofta TV4 för att ge sin expertis […]
Nu är Josefin Brander tillbaka på heltid som personlig tränare hos oss. Vill du ha hjälp att komma igång med träningen, lära dig lyftteknik och […]
I fredags hade vi besök av fotbollsspelaren Anders Svensson, som ville prova att träna hos oss inför Mästarnas mästare som är hans nästa utmaning. På […]
Aktiviteter på Seminoff / StrongHer i höst September Lör 10 Athletic strength – Fysträning på Hindåsgården Kl.10.00-11.00 Pris 20 kr Lör 17 Workshop Basövningar Knäböj […]
Det har dragit ut lite på tiden med bygglov, så därför blir öppningen något förskjuten. Så snart bygglovet godkänns kommer det att börja byggas klart […]
I lördags avgjordes Sveriges starkaste kvinna i -82kg. Vinnare blev Fia Reisek, tätt följd av Karin “Bobby” Nilsson och med 1.a Fia Reisek 32,5p 2.a […]
Copyright © 2024 | WordPress-tema av MH Themes